英国研究发现：玩俄罗斯方块有助减少伤痛回忆

俄罗斯方块是不少人喜欢玩的电子游戏，但原来它还有治疗心理创伤的功效。据香港《文汇报》7月9日报道，有研究发现，在经历车祸或暴力事件等伤痛后，立即玩俄罗斯方块，有助减少惨痛回忆重现脑海的次数，降低患上创伤后压力症候群的风险，研究结果刊登在《心理科学》期刊中。

英国医学研究委员会认知与脑科学中心邀请52名18至51岁的志愿者进行测试，让他们看一段12分钟的电影，当中包括不少悲惨片段，例如女童遇车祸后耳朵流血、男人浸死、青年过马路时玩手机被货车撞倒等。翌日参与者被分成两组，一组需重看由电影情节截取的照片，以唤起他们的记忆，然后花12分钟玩俄罗斯方块；另一组则什么都不做。

结果发现，玩俄罗斯方块的一组，在其后一周记起电影片段的次数比另一组少51%。首席研究员霍姆斯指，由于玩俄罗斯方块时涉及视像处理，会形成“认知封锁”，可减低伤痛回忆的视觉元素及影响，她认为玩类似游戏如“CandyCrush”也能达到此效果。